N° 1 des ventes du New York Times • Plus de 10 millions d'exemplaires vendus
Dans ce guide de développement personnel qui marquera toute une génération, une blogueuse star va droit au but et nous montre comment arrêter d'essayer d'être « positif » en permanence afin de devenir de véritables personnes meilleures et plus heureuses.
Depuis des décennies, on nous répète que la pensée positive est la clé d'une vie heureuse et prospère. « Au diable la positivité ! » s'exclame Mark Manson. « Soyons honnêtes, la vie est pourrie et il faut faire avec. » Sur son blog, qui connaît un succès fulgurant, Manson ne mâche pas ses mots. Il dit les choses telles qu'elles sont : une vérité brute, rafraîchissante et authentique qui fait cruellement défaut aujourd'hui. L'Art subtil de s'en foutre est son antidote à cette mentalité complaisante et consensuelle qui a contaminé la société moderne et gâté toute une génération, la récompensant par des médailles d'or pour sa simple présence.
Manson soutient, en s'appuyant sur des recherches universitaires et des blagues scatologiques bien senties, que l'amélioration de nos vies ne dépend pas de notre capacité à transformer les citrons en limonade, mais de notre aptitude à mieux les accepter. Les êtres humains sont imparfaits et limités : « tout le monde ne peut pas être extraordinaire, il y a des gagnants et des perdants dans la société, et certaines choses sont injustes ou ne sont pas de votre faute. » Manson nous conseille de connaître nos limites et de les accepter. Une fois que nous acceptons nos peurs, nos défauts et nos incertitudes, une fois que nous cessons de fuir et d'éviter et que nous commençons à affronter les vérités douloureuses, nous pouvons commencer à trouver le courage, la persévérance, l'honnêteté, la responsabilité, la curiosité et le pardon que nous recherchons.
Il y a une limite à ce qui compte vraiment, alors il faut savoir ce qui est important, comme le souligne Manson. L'argent, c'est bien, mais se soucier de ce qu'on fait de sa vie, c'est mieux, car la vraie richesse, c'est l'expérience. Un moment de vérité salutaire, un échange direct et sans concession, ponctué d'anecdotes savoureuses et d'un humour cru et irrévérencieux : « L'Art subtil de s'en foutre » est une véritable claque pour toute une génération, un guide pour mener une vie épanouie et authentique.
