{"product_id":"stop-doing-that-s","title":"Arrête de faire ces conneries !","description":"\u003cp\u003eDe l'auteur du best-seller international et du New York Times, « Unfu*k Yourself », Gary John Bishop nous présente un guide sans concession pour briser nos cycles d'autosabotage et enfin obtenir ce que nous désirons. Dans « Unfu*k Yourself », Gary John Bishop nous disait qu'il était temps d'arrêter de nous trouver des excuses, de reconnaître et d'assumer la responsabilité des pensées négatives qui nous freinent. Dans « Stop Doing That Sh*t », il approfondit ce message et nous apprend à mettre fin à l'autosabotage. Bishop explique comment nos cycles destructeurs sont liés à notre nature profonde. Il identifie ensuite différents types de personnes et les façons dont nous nous sabotons : incapacité à épargner, relations toxiques récurrentes, routine professionnelle infernale. Analysant les raisons de nos comportements, notamment les facteurs qui font dérailler nos vies, Bishop montre comment interrompre le cycle et cesser de nous auto-saboter. Écrit dans le même style direct et sans détour que « Unfu*k Yourself », ce livre… « Arrête de faire ces conneries » nous aidera à nous reconnecter à nos mécanismes psychologiques afin d'apprendre à interrompre les pensées et les comportements négatifs avant même qu'ils ne se manifestent. Cela nous permettra de concentrer notre attention sur autre chose et de commencer à réussir dans des domaines où nous pensions ne jamais y parvenir. Nous pouvons reprendre notre vie en main. Nous avons peut-être commis des erreurs par le passé, mais « Arrête de faire ces conneries » nous montrera comment briser ces schémas pour vivre la vie dont nous rêvons.\u003c\/p\u003e","brand":"Gary John Bishop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45172096401605,"sku":"9780062934789","price":10.26,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/0480\/1477\/files\/9780062934789.jpg?v=1759967455","url":"https:\/\/www.bloominsallysusedbooks.com\/fr\/products\/stop-doing-that-s","provider":"Bloomin’ Sally’s Used Books","version":"1.0","type":"link"}